心の雑草

「げ」と申します。心の雑草を抜いては肥料に変えていくブログ。

2017-01-05から1日間の記事一覧

酒のいらない身体へ

さあ仕事の初日、帰りに早速今年初の外食。 十分に吟味してこちらを選択。 ねぎ玉牛めしっていう。 昨年末からじわじわ筋トレを始めた結果、食生活も自然と変化してきている。 年末暴走してバキバキのニンニクラーメンとか揚げ物とか食べてたら数日お腹壊し…