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心の雑草

「げ」と申します。「旅=人生」というライフスタイルをめざして、心の雑草を抜いては肥料に変えていくブログ。

見習うべきゴルゴ13のビジネス感覚

「まいにち、東郷!」に関しては全然書けてないけど、そんな中でスピンオフ的に職業人としてのゴルゴ13について少し書いてみたい。この人究極のフリーランスで、自分の技術のみを道具として世界中の人とビジネスをしているようなもの。そういう立場なことも…

トマトジュースの血圧下げっぷりが凄まじい

これは久々にライフハックだわっていう。ライフハックっていうか、もっと根源的なフィジカルハック。カゴメ トマトジュース食塩無添加 スマートPET 720ml×15本[機能性表示食品]出版社/メーカー: カゴメ発売日: 2014/04/15メディア: 食品&飲料この商品を含む…

ケンドーコバヤシを尊敬する理由

尊敬する人物としては織田信長や北条氏康あたりと並んでさりげなくケンドーコバヤシが挙がるんですけど、まあ普通は尊敬する人物には挙がらない人かなーと思います。 余談だけど一人の人間だけを絶対尊敬すると悪いところも引き継いじゃうので、客観的にパー…

キャッシュカードが読み取れない時に行う一つの方法

実際先日あったんですけど、さあお金下ろそうぜと思ってATM行ってカード入れたら「このカードはご使用になれません」と。まいったねこれは。スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); なけなしのお金で蜂蜜のど飴買って、そ…

江戸っ子を目指せばミニマリストにもなる

「粋」というライフスタイル - 心の雑草 「粋」というライフスタイル - 心の雑草 前回投稿した記事で「粋」って概念がないとミニマリストも空虚ですよ、みたいなことを書いた。 で、先の記事にこのブログでは珍しくブックマークをいただくことができ、mlzk -…

人それぞれの瞑想がある。ネスカフェゴールドブレンド。

本当の良さ、知っていますか? 瞑想にまつわる5つの嘘 | ライフハッカー[日本版]これねー、実際に瞑想をするようになるとよく分かることだらけ。いつでもどこでも、どんな状況でも瞑想はできる。 「どんな状況でも、どんな時代でも。人は、人を愛すること…

気圧低下による頭痛に効く最高の飲み物

台風一過で、雲一つない空が広がっている。 先日、台風18号が来た日のことである。朝から激しく頭が痛く、それは一日中続いた。幸い特別な用事もなかったので、ずっと安静にしていたのだがよくなるはずもない。 それは頭痛の原因が風邪などではなく、台風に…

読本「現代人のための瞑想法」 ヴィパッサナー瞑想を学んで、少しだけ楽になる。

最近は自己啓発本に並行するようにして、仏教系の自己啓発とも言うべき本を読み進めています。今は瞑想に夢中。現代人のための瞑想法―役立つ初期仏教法話〈4〉 (サンガ新書)作者: アルボムッレスマナサーラ出版社/メーカー: サンガ発売日: 2007/07/25メディ…

生きるのが辛い時に読みたいサイトやブログを集めてみた

これだけ書くとわたしがだいぶ病んでるみたいですけど、まあ実際病むこともあります。「げ」です。“雲隙光 Crepuscular rays (God Rays)” / 香港國際機場之寧 Hong Kong International Airport Serenity / SML.20130425.7D.40078.P1.L1 / See-ming Lee 李思…

時間がなくても本を読みたい時にこそ「紙とペン」を用意せよ

忙しいじゃないですか。 そうなると自分自身のことや環境や状況について、考えたいことが増えていくのに考える時間は少なくなっていくというジレンマにおちいるじゃないですか。 そんなときに最高の力になってくれるのって、やっぱり本じゃないですか。 でも…

ゴルゴ13に仕事を依頼する方法まとめ

「あーあいつのこと狙撃してくれないかなー」 そんな風に思うこと、意外と結構ありますよね。上司とか敵対する企業のCEOとかかつて仲間だったのに自分を裏切って出世していった知人とか、ペンタゴンやCIA、はたまた中東のテロ組織にいたりしますよね。僕はペ…

本当に入れるだけ!家チャーハンにオススメの一捻り具材3選

ちょっと以前の職場のことを思い出しまして、「ああ、チャーハン作ってたなあ、懐かしいなあ」なんて思いまして。どうしても家だとコンロの火力も弱いし、中華鍋も入らないので作り方が全く異なるしね。 とはいえたまには家でもチャーハン作ります。 最低限…

「幸福の条件は一人一人異なる」という当たり前で忘れがちなこと

幸せの絶対条件?思い込みと幻想が幸せになれない理由かも - 能面ヅラ美 読ませて頂いた。 こうして文字に起こせば当たり前っちゃ当たり前なのだが、高校〜大学と進学し、安定した企業に就職したりあるいは公務員になり、安定した収入を得ながらパートナーと…

「働く」ということについて、「ブログで収益を得るということ」について、In the first place。

photo by Hikesinatra aka creep 先日書いたとおり、失業することになったのが契機でいろいろなことに対して改めて考え直す日々が続いている。まさに当ブログのタイトル通り、私自身が改め、一歩を踏み出す時期なのかもしれない。今回は「働くこと」について…

超コンパクトになる「軍隊式Tシャツのたたみ方」を試してみた

これはマスターしておきたい!! 「米軍式Tシャツのたたみ方」が収納力抜群でマジで使えそう | ロケットニュース24 昨日こちらの記事を読んで結構感動したので早速やってみたのだが、これがまた非常に気持ちがいいんですね。 Army Packing Hack: How to Army F…

一日5分の坐禅ですら世界は変わりはじめる

ただ坐る 生きる自信が湧く 一日15分坐禅 (光文社新書)作者: ネルケ無方出版社/メーカー: 光文社発売日: 2012/06/15メディア: 新書 クリック: 3回この商品を含むブログ (8件) を見る以前も紹介したこの本(読了:ネルケ無方「ただ坐る」 - 心の雑草)、今で…

鼻づまりとの闘いの日々

数日前から再び風邪っぽい感じでして、どうにも鼻づまりがひどい。 本当にこの症状のことは嫌いですね。熱が出るとか咳が出るとかは優しいくらいだ。チョコボールくらい甘い。 それにひきかえ鼻づまりというものは四六時中人を苦しめてくる。 体内に入る酸素…

作務衣のススメ

[asin:B00HJGPI9Q:detail] さむえ 刺子 作務衣 3サイズ2色/M グレーメディア: この商品を含むブログを見る 作務衣、ご存知でしょうか。「さむえ」と読みます。 作務衣 - Wikipedia本来はお寺の僧侶が日常の用事…掃除とか(これを作務と呼ぶ)を行う時に身に…

「心身一如」でバランス良く生きる

「心身一如」という言葉がある。そもそもは仏教の言葉で「心と身体は分けることは出来ない」みたいなこと。 私はこの考え方が非常に好きで、どちらかが調子悪い時はもう一方でカバーしよう、そうやって常に合計値を一定に保とう、みたいに意識していたのだが…

風邪の治し方まとめ

風邪である。 ようやく体感として完治が見えてきて、久しぶりの長期的な風邪を楽しんですらいるのだけれど、それというのも普段からの俺流治療によって「ひきはじめ」で治し切っていたから。 なのでこんなに長引く風邪はずいぶん久しぶりのことなのだ。 とい…

「自己肯定感」が欲しいなら「他者からの肯定」にすがるべからず

自己肯定感ってどうやったら上がるの? - はてな匿名ダイアリー池上彰さん的な言い方をすると「なかなかいい質問ですね」って感じである。 一応人並みに生活できてるけど、仕事も趣味も人付き合いも容姿もどれも全然自信持てない。 誰からもそれを指摘された…

お笑い芸人「バイク川崎バイク」から自己啓発する

芸人、バイク川崎バイク氏。 先日の「R-1ぐらんぷり」でも、その単純でありながら緩急の鋭いネタを披露してくれました。 彼のネタは、彼の芸名「バイク川崎バイク」の省略形「BKB」に色々なことをねじ込んで行くというシンプルなもの。「バス・ケ・部……B・K…

寝るという行為と向き合ってない!

11時過ぎまで寝ていた。 こんなことは久しぶりである。 最近は妙に睡眠の質が低く、寝つきまで時間もかかるし、寝ている時間も長くなってきた。 オーダーメイド枕を買ったり、針音のしない壁掛け時計にしたりして環境は整ったのだが、逆にそれにかまけて自身…

異常にスマホのバッテリーが減る、こんな季節の対策法

私の住む仙台では、数日前に大雪が降った。 その朝私は仕事。 案の定電車は動いていないから、まるで登山でもするかのような装備で仕事に向かうことで自身は乗り切ったのだが、一つだけ乗り切れなかったものがある。 iPhone 4S 16GB SoftBank ホワイト出版社…

「常在戦場」というライフハック

人生を劇的に変えるとは、ニュートラルのレベルをコツコツ上げていくこと | No Second Life今朝、有名なブロガーである立花さんのこの記事を読んでいて、いろいろ思ったことがある。 僕は、ニュートラルな状態のレベルを上げていくことが一番の近道なのだと…

結ばない靴ひも「キャタピラン」がすげえ

昨日、ついに注文していたものが届いた。 CATERPYRUN キャタピラン 50cm チョコブラウン 50-7CBである。 丸ひもってちょいちょいほどけるし、平ひもはほどけにくいけど、自力でもほどきにくかったりしてね。 「結ばない、ほどけない、ほどきやすい」 そんな…

枕元にメモ帳と鉛筆置いといて、買うものやること書いとくだけですげえライフハック

数日前からおこなっているのだが、こりゃ凄まじい効果っぷりだと実感。 ・髪を切る ・仕事用の靴を買う ・Amazon支払い(コンビニ) まで書いた時に、財布に金入ってねえやと思い出し ・金下ろす ついでに ・なんかゲーム買う? なんていう遊びのタスクを追…

「量より質」に対しての自分用見解と補足

充実した人生を送るためには「量より質」という考え方が必要。今、確実にできることだけ、やろう! - 僭越ながら最近人気のブログ「僭越ながら」の管理人、すくろあ様(id:sclo-a)の2014年1発目の記事がこれで、いやーなんか嬉しいというか。 というのも以…

意識のブレイクスルー

忘年会シーズンである。当然私が働いている店もそれなりに忙しくなるわけで、それなりに仕事が追いつかなくなったりするわけである。 その度に思う。 「店が回っている」のではなく「店を回している」という意識になるくらいじゃないといかんなあと思った次…

ブログの大掃除その1・「カテゴリー編集」をしてみた。

年の瀬にはブログも大掃除! カテゴリーを編集できるようにしたほか、記事を管理しやすくしました - はてなブログ開発ブログこんな記事がはてな公式さんにあがっていたので、早速やってみました。ブログカテゴリーの断捨離をなぁぁぁぁッ!! えー。結果。1…

もはや簡単じゃなくてもいいから100%確実に温泉卵を作る方法

私のブログを読んでくださっている「温泉卵が作れない」様のお名前に感化されて、私が職場でやってる方法をご紹介。 よく 「沸騰したお湯に卵入れて火を止めて15分入れとくだけで、はい温泉卵!!」 みたいなやつ見かけますけど、これは実はミスる可能性が…

労働時間が長いほど、上司は評価してはいけない

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 労働時間長い人ほど「上司から評価」 NHKニュース こんな調査結果があるらしい。ちょっと分かりにくいが、「上司は残業している人を責任感が強いと評価していると思う」割合で、一日12時間以上働いて…

努力を減らす才能

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 努力という才能 - 脱社畜ブログ 読ませて頂いた。努力信仰に否定的な私なりに思うことがある。 「努力」ってのは、まあ程度の差はあれど誰にでも平等に成長をもたらす有効なツールであることに違いはな…

脳みそ診断スペシャル

ちょっと面白い診断を見つけたので早速やってみた。 あなたは右脳派? 左脳派? テストしてみましょう! いろんな質問に答えると、最後には右脳をよく使うのか左脳をよく使うのかが分かるってテスト。さて、普段から「感情を捨てよ」だとか「理論理論」言ってる…

「切符を買うだけ」にもいろいろあるね。

電車乗るぜーってなって切符買うじゃないですか。 これ目的地までの金額がはっきり分かっている時、私は券売機まで歩きながら小銭入れをオープンして出しておくんですよね。 そうすると券売機前でスムーズに済むわけで。最近気付いたんだけどこれやるの少数…

ブログを始めて変わったこと、学んだこと

昨日は一日通して仕事だったので記事を書くことができなかったのだが、だからと言って何もできなかったわけでもなく、この記事をはじめ3本ほどの記事の種を思いついてはスマホアプリの「はてなブログ」から下書きにかんたんな箇条書きを書く程度のことはで…

ネガティブ思考の正しい使い方

今朝Gunosyちゃんを見ていたらこんな記事が。 “黒い感情”があってもいい…変わりたい人へ自分を受け入れるためのヒント | ビジネスジャーナル うーん。かなり自分の言いたいことが書かれていて共感したものの、「黒い感情があってもいい」理由の部分について…

「努力」の本質は量より質である

自分は努力を「量」で推し量ることが嫌いだし、それで推し量る人も信用できないと思っている。“努力は量より質だ。テスト前にテスト範囲外を一生懸命勉強してる奴がいたらどう思いますか?そういうことだ。” 昨夜これをウイスキーを一杯やった頭でつぶやいて…

テーマなんて絞れない男のブログ観

やっぱり何かにジャンルを絞ったブログの方が、最終的にアクセスは増えていくんですかねえ・・・やっぱり見ちゃうのよ、アクセス数とか。とはいえ自分にそんな器用なことはできない。書きたいことありまくり。 自慢になってしまいますが、自分は実に多趣味な…

そもそも「真面目」って褒め言葉ではないのでは?

悩みごとが多い人は真面目なんじゃなくて前向いてないだけ - 「げ」の一歩 改以前投稿したこの記事の追記というかなんというか。 「真面目」って言葉をもう少し掘り下げてみたい。 だいたい「真面目」って褒め言葉じゃないと思うんだよねえ。 言われたことを…

「書くことがなくなる」ことはない

ブログ入門書みたいな本も数冊読んだんだけど、「何かひとつだけでも継続して書き続けられるテーマを据えよう!」とか書いてある。 「書くことがなくなる」自体を防ぐためにその辺の用意はしっかりしておけよ、みたいな。 「違うんだよなーコレ」って最近思…

悩みごとが多い人は真面目なんじゃなくて前向いてないだけ

ちょいとTwitterでやりとりしてて考えたこと。 自分はいわゆる「悩み」というのはほとんどなくて、それはそういう回路を作り上げてきたこともある(買い物時に悩んだら買うな!とかね)けど、「考える」という方にスイッチを入れるようにしていることが大き…

コトワリを持つこと。

// 先日の「言葉にできないものはしなくてもいいんじゃない?」を書いたあと、いろいろ考えていたら、どうやらこの「理」ってのが自分の生きる道標の一端になっているっぽいことに気付いた。 これが全てではないし先の記事のようにこうやって分けて考えるの…

言葉にできないことはしなくてもいいんじゃない?

本日3つ目の記事です。仕事が昼夜問わず入ってたりするとなかなか毎日書けず悩ましい。書きたいことは増えていくから、こうして休日にまとめて書いたりして。 こうやってブログで「言葉」を紡いでいる身で言うのもどうかと思うけど、うまいこと適切な言葉が…

敵を作らないと生きていけない人。

まだ午前中だ! おはようございます、「げ」です。 ごあいさつはこの辺にしといて、もうそろそろ「です、ます」調で文章を書いていくことに限界を感じてきているので、今回からは「だ、である」で攻めていきたいと思う。 大学で論文書いてたときも、ツイッタ…

「リア充」という言葉の意味を考え直してみる。

こんにちは、「げ」です。 「リア充」って言葉ありますよね。 自分、この言葉嫌いなんですよね。というかこの言葉に社会や一般の人々が与えている意味が。 現実(リアル)が充実している、でリア充ですよね。 これ、まともに考え直したら立場が逆転すると思…

Twitterをダイエットしてみた!

こんばんは、「げ」です。自分はなかなかTwitterのヘビーユーザーなのですが、ここんところ微妙な違和感を感じ続けていました。それを考えてて到達したのは、フォローしている人の「距離感」の問題。そうだ!京都に行こう!いやいやそうじゃない。フォローし…

大規模アップデートが行われたニュースアプリ「Gunosy」の率直な感想

こんにちは、一歩です。「iphoneユーザーならとりあえず入れとけ!」的なレベルに到達しているのではないかと思うニュースアプリ 「Gunosy」 に、先日超大規模なアップデートが施されました。 Gunosy Inc. 賢いニュース アプリGunosy ★★★★☆3241件の評価 powe…

「あなたの寝ている環境」

一歩です。普段スマホアプリからばかり書いていた自分ですが、FC2ブログさんはこんな企画をやってくださってたりするんですねえー。こんにちは!FC2トラックバックテーマ担当の藤本です今日のテーマは「あなたの寝ている環境」です。さてあなたはいつもどの…

「FC2BLOG」アプリで書いた記事をそのまま折りたたむ方法

こんばんは、一歩です。 ブログを始めて約3ヶ月。 いろんな方々のブログを見ていて思ったのですが、トップページで各記事に「続きを読む」と書かれて記事が折り畳まれるブログが普通。これやると1ページ中でたくさんの記事にリンクするのでいいですよね。 「…