心の雑草

「げ」と申します。「旅=人生」というライフスタイルをめざして、心の雑草を抜いては肥料に変えていくブログ。

ライフハック

ゆうちょ通帳の住所変更へ行った

割とこれ、分からない人もいそうだしせっかく行ったので書いておきます。ゆうちょ銀行『ハローキティ陶器貯金箱』【非売品】出版社/メーカー: Sanrio(サンリオ)メディア: この商品を含むブログ (1件) を見るゆうちょの通帳、書ききれなくなって繰越する時…

見習うべきゴルゴ13のビジネス感覚

「まいにち、東郷!」に関しては全然書けてないけど、そんな中でスピンオフ的に職業人としてのゴルゴ13について少し書いてみたい。この人究極のフリーランスで、自分の技術のみを道具として世界中の人とビジネスをしているようなもの。そういう立場なことも…

トマトジュースの血圧下げっぷりが凄まじい

これは久々にライフハックだわっていう。ライフハックっていうか、もっと根源的なフィジカルハック。カゴメ トマトジュース食塩無添加 スマートPET 720ml×15本[機能性表示食品]出版社/メーカー: カゴメ発売日: 2014/04/15メディア: 食品&飲料この商品を含む…

ケンドーコバヤシを尊敬する理由

尊敬する人物としては織田信長や北条氏康あたりと並んでさりげなくケンドーコバヤシが挙がるんですけど、まあ普通は尊敬する人物には挙がらない人かなーと思います。 余談だけど一人の人間だけを絶対尊敬すると悪いところも引き継いじゃうので、客観的にパー…

キャッシュカードが読み取れない時に行う一つの方法

実際先日あったんですけど、さあお金下ろそうぜと思ってATM行ってカード入れたら「このカードはご使用になれません」と。まいったねこれは。スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); なけなしのお金で蜂蜜のど飴買って、そ…

江戸っ子を目指せばミニマリストにもなる

「粋」というライフスタイル - 心の雑草 「粋」というライフスタイル - 心の雑草 前回投稿した記事で「粋」って概念がないとミニマリストも空虚ですよ、みたいなことを書いた。 で、先の記事にこのブログでは珍しくブックマークをいただくことができ、mlzk -…

人それぞれの瞑想がある。ネスカフェゴールドブレンド。

本当の良さ、知っていますか? 瞑想にまつわる5つの嘘 | ライフハッカー[日本版]これねー、実際に瞑想をするようになるとよく分かることだらけ。いつでもどこでも、どんな状況でも瞑想はできる。 「どんな状況でも、どんな時代でも。人は、人を愛すること…

気圧低下による頭痛に効く最高の飲み物

台風一過で、雲一つない空が広がっている。 先日、台風18号が来た日のことである。朝から激しく頭が痛く、それは一日中続いた。幸い特別な用事もなかったので、ずっと安静にしていたのだがよくなるはずもない。 それは頭痛の原因が風邪などではなく、台風に…

読本「現代人のための瞑想法」 ヴィパッサナー瞑想を学んで、少しだけ楽になる。

最近は自己啓発本に並行するようにして、仏教系の自己啓発とも言うべき本を読み進めています。今は瞑想に夢中。現代人のための瞑想法―役立つ初期仏教法話〈4〉 (サンガ新書)作者: アルボムッレスマナサーラ出版社/メーカー: サンガ発売日: 2007/07/25メディ…

生きるのが辛い時に読みたいサイトやブログを集めてみた

これだけ書くとわたしがだいぶ病んでるみたいですけど、まあ実際病むこともあります。「げ」です。“雲隙光 Crepuscular rays (God Rays)” / 香港國際機場之寧 Hong Kong International Airport Serenity / SML.20130425.7D.40078.P1.L1 / See-ming Lee 李思…

時間がなくても本を読みたい時にこそ「紙とペン」を用意せよ

忙しいじゃないですか。 そうなると自分自身のことや環境や状況について、考えたいことが増えていくのに考える時間は少なくなっていくというジレンマにおちいるじゃないですか。 そんなときに最高の力になってくれるのって、やっぱり本じゃないですか。 でも…

ゴルゴ13に仕事を依頼する方法まとめ

「あーあいつのこと狙撃してくれないかなー」 そんな風に思うこと、意外と結構ありますよね。上司とか敵対する企業のCEOとかかつて仲間だったのに自分を裏切って出世していった知人とか、ペンタゴンやCIA、はたまた中東のテロ組織にいたりしますよね。僕はペ…

本当に入れるだけ!家チャーハンにオススメの一捻り具材3選

ちょっと以前の職場のことを思い出しまして、「ああ、チャーハン作ってたなあ、懐かしいなあ」なんて思いまして。どうしても家だとコンロの火力も弱いし、中華鍋も入らないので作り方が全く異なるしね。 とはいえたまには家でもチャーハン作ります。 最低限…

「幸福の条件は一人一人異なる」という当たり前で忘れがちなこと

幸せの絶対条件?思い込みと幻想が幸せになれない理由かも - 能面ヅラ美 読ませて頂いた。 こうして文字に起こせば当たり前っちゃ当たり前なのだが、高校〜大学と進学し、安定した企業に就職したりあるいは公務員になり、安定した収入を得ながらパートナーと…

「働く」ということについて、「ブログで収益を得るということ」について、In the first place。

photo by Hikesinatra aka creep 先日書いたとおり、失業することになったのが契機でいろいろなことに対して改めて考え直す日々が続いている。まさに当ブログのタイトル通り、私自身が改め、一歩を踏み出す時期なのかもしれない。今回は「働くこと」について…

超コンパクトになる「軍隊式Tシャツのたたみ方」を試してみた

これはマスターしておきたい!! 「米軍式Tシャツのたたみ方」が収納力抜群でマジで使えそう | ロケットニュース24 昨日こちらの記事を読んで結構感動したので早速やってみたのだが、これがまた非常に気持ちがいいんですね。 Army Packing Hack: How to Army F…

一日5分の坐禅ですら世界は変わりはじめる

ただ坐る 生きる自信が湧く 一日15分坐禅 (光文社新書)作者: ネルケ無方出版社/メーカー: 光文社発売日: 2012/06/15メディア: 新書 クリック: 3回この商品を含むブログ (8件) を見る以前も紹介したこの本(読了:ネルケ無方「ただ坐る」 - 心の雑草)、今で…

鼻づまりとの闘いの日々

数日前から再び風邪っぽい感じでして、どうにも鼻づまりがひどい。 本当にこの症状のことは嫌いですね。熱が出るとか咳が出るとかは優しいくらいだ。チョコボールくらい甘い。 それにひきかえ鼻づまりというものは四六時中人を苦しめてくる。 体内に入る酸素…

作務衣のススメ

[asin:B00HJGPI9Q:detail] さむえ 刺子 作務衣 3サイズ2色/M グレーメディア: この商品を含むブログを見る 作務衣、ご存知でしょうか。「さむえ」と読みます。 作務衣 - Wikipedia本来はお寺の僧侶が日常の用事…掃除とか(これを作務と呼ぶ)を行う時に身に…

「心身一如」でバランス良く生きる

「心身一如」という言葉がある。そもそもは仏教の言葉で「心と身体は分けることは出来ない」みたいなこと。 私はこの考え方が非常に好きで、どちらかが調子悪い時はもう一方でカバーしよう、そうやって常に合計値を一定に保とう、みたいに意識していたのだが…

風邪の治し方まとめ

風邪である。 ようやく体感として完治が見えてきて、久しぶりの長期的な風邪を楽しんですらいるのだけれど、それというのも普段からの俺流治療によって「ひきはじめ」で治し切っていたから。 なのでこんなに長引く風邪はずいぶん久しぶりのことなのだ。 とい…

「自己肯定感」が欲しいなら「他者からの肯定」にすがるべからず

自己肯定感ってどうやったら上がるの? - はてな匿名ダイアリー池上彰さん的な言い方をすると「なかなかいい質問ですね」って感じである。 一応人並みに生活できてるけど、仕事も趣味も人付き合いも容姿もどれも全然自信持てない。 誰からもそれを指摘された…

お笑い芸人「バイク川崎バイク」から自己啓発する

芸人、バイク川崎バイク氏。 先日の「R-1ぐらんぷり」でも、その単純でありながら緩急の鋭いネタを披露してくれました。 彼のネタは、彼の芸名「バイク川崎バイク」の省略形「BKB」に色々なことをねじ込んで行くというシンプルなもの。「バス・ケ・部……B・K…

寝るという行為と向き合ってない!

11時過ぎまで寝ていた。 こんなことは久しぶりである。 最近は妙に睡眠の質が低く、寝つきまで時間もかかるし、寝ている時間も長くなってきた。 オーダーメイド枕を買ったり、針音のしない壁掛け時計にしたりして環境は整ったのだが、逆にそれにかまけて自身…

異常にスマホのバッテリーが減る、こんな季節の対策法

私の住む仙台では、数日前に大雪が降った。 その朝私は仕事。 案の定電車は動いていないから、まるで登山でもするかのような装備で仕事に向かうことで自身は乗り切ったのだが、一つだけ乗り切れなかったものがある。 iPhone 4S 16GB SoftBank ホワイト出版社…

「常在戦場」というライフハック

人生を劇的に変えるとは、ニュートラルのレベルをコツコツ上げていくこと | No Second Life今朝、有名なブロガーである立花さんのこの記事を読んでいて、いろいろ思ったことがある。 僕は、ニュートラルな状態のレベルを上げていくことが一番の近道なのだと…

結ばない靴ひも「キャタピラン」がすげえ

昨日、ついに注文していたものが届いた。 CATERPYRUN キャタピラン 50cm チョコブラウン 50-7CBである。 丸ひもってちょいちょいほどけるし、平ひもはほどけにくいけど、自力でもほどきにくかったりしてね。 「結ばない、ほどけない、ほどきやすい」 そんな…

枕元にメモ帳と鉛筆置いといて、買うものやること書いとくだけですげえライフハック

数日前からおこなっているのだが、こりゃ凄まじい効果っぷりだと実感。 ・髪を切る ・仕事用の靴を買う ・Amazon支払い(コンビニ) まで書いた時に、財布に金入ってねえやと思い出し ・金下ろす ついでに ・なんかゲーム買う? なんていう遊びのタスクを追…

「量より質」に対しての自分用見解と補足

充実した人生を送るためには「量より質」という考え方が必要。今、確実にできることだけ、やろう! - 僭越ながら最近人気のブログ「僭越ながら」の管理人、すくろあ様(id:sclo-a)の2014年1発目の記事がこれで、いやーなんか嬉しいというか。 というのも以…

意識のブレイクスルー

忘年会シーズンである。当然私が働いている店もそれなりに忙しくなるわけで、それなりに仕事が追いつかなくなったりするわけである。 その度に思う。 「店が回っている」のではなく「店を回している」という意識になるくらいじゃないといかんなあと思った次…